Un weekend pour se ressourcer à Lerab Ling

Un temps de simplicité et de profondeur pour se ressourcer.

Au programme: balades et yoga, méditation, échanges et temps pour soi

Nous partagerons des enseignements sur la méditation et la spiritualité. Une session de yoga aura lieu le samedi après midi – des marches seront proposées le samedi et le dimanche – possibilité d’arriver le vendredi soir pour profiter au maximun. Nous aborderons entre autre les thème du lâcher prise.

Tarif hors nourriture et logement :125€

Pour la demande d'inscription au stage ainsi que pour la réservation du logement et toute autre question: par e-mail directement à frederic.chastelas@gmail.com

Pour connaitre le prix et la description des options logements et des repas, cliquez sur ce lien https://www.lerabling.org/lang-fr/la-source-prix-de-l-hebergement-et-des-repas

Arrivée: soit Vendredi après-midi si vous souhaitez profiter un peu plus de Lerab Ling, soit samedi entre 8h30 et 9h30

Vous pourrez aussi repartir Lundi si vous le souhaitez

Début et fin de l'évènement: Samedi 3 octobre à 10h - Dimanche 4 octobre à 17h maximun

Limité à 25 places

Emploi du temps:

Samedi:

10-12h30 méditation

12h30 pause déjeuner

15h- 18h Yoga ou marche et méditation

Soirée méditation optionnelle

Dimanche:

9 -12h méditation

12h pause déjeuner

14h- 17h marche et méditation

Attention, cet évènement, bien que se déroulant à Lerab Ling n'est pas organisé par Lerab Ling. Vous ne le retrouverez donc pas sur le site de Lerab Ling. C'est un évènement que j'organise, à titre personnel, dans le lieu de Lerab Ling. C'est pour cela que tout le processus d'inscription se fait en s'adressant par email à frederic.chastelas@gmail.com