Questions fréquentes sur TIPI

Questions fréquentes sur la régulation émotionnelle TIPI

Qu'est-ce que la régulation émotionnelle TIPI ?

TIPI (Technique d'Identification sensorielle des Peurs Inconscientes) est une méthode de régulation émotionnelle développée par Luc Nicon. Elle permet de se libérer définitivement des émotions envahissantes en revivant sensoriellement l'empreinte traumatique à l'origine de ces émotions. Cette technique naturelle traite les phobies, angoisses, stress, colère, inhibitions et états dépressifs.

Comment fonctionne la méthode TIPI ?

La méthode TIPI repose sur la capacité naturelle du corps à réguler les émotions. En étant guidé pour revivre sensoriellement une situation émotionnelle difficile, vous permettez à votre corps de désactiver définitivement la peur inconsciente qui génère cette émotion. Le processus est rapide (quelques minutes) et les résultats sont permanents.

Combien de séances TIPI sont nécessaires ?

Pour traiter une difficulté émotionnelle spécifique, il faut généralement entre 1 et 4 séances d'accompagnement. Chaque séance dure jusqu'à 50 minutes. Le nombre exact dépend de la complexité de votre situation et de votre capacité à vous connecter à vos sensations corporelles.

Quels sont les tarifs des séances TIPI ?

• Séance individuelle d'accompagnement TIPI : 55€ par séance (en visioconférence)
• Formation complète pour devenir autonome : 160€ (3 sessions de 1h15 chacune)

La formation autonomie est recommandée si vous souhaitez traiter plusieurs émotions et devenir indépendant dans votre pratique.

TIPI fonctionne-t-il vraiment ?

Oui, TIPI est une méthode validée scientifiquement et enseignée dans des institutions médicales (CHU de Montpellier). Des centaines de milliers de personnes ont obtenu des résultats durables. L'efficacité repose sur votre engagement et votre capacité à vous connecter à vos sensations physiques pendant le processus.

Quelles émotions peut-on traiter avec TIPI ?

TIPI traite efficacement :

• Phobies : claustrophobie, agoraphobie, peur de l'avion, des araignées, du vide, etc.
• Angoisses et anxiété : crises d'angoisse, anxiété généralisée, panique
• Stress professionnel : burn-out, surcharge mentale, pression au travail
• Inhibitions : peur de parler en public, blocages lors d'examens, timidité excessive
• Colère et irritabilité : réactions agressives, conflits récurrents
• États dépressifs : tristesse envahissante, perte d'élan vital

Peut-on apprendre TIPI en autonomie ?

Oui ! Je propose une formation complète en 3 sessions pour devenir autonome en régulation émotionnelle TIPI. Vous apprendrez à identifier vos peurs inconscientes et à pratiquer la technique par vous-même. Cette autonomie vous permet de traiter toutes vos émotions envahissantes au fur et à mesure qu'elles se présentent.

TIPI convient-il aux enfants et adolescents ?

La régulation émotionnelle TIPI est accessible aux enfants à partir de 10 ans, aux adolescents et aux adultes. Pour les plus jeunes, un accompagnement adapté est proposé pour les aider à se connecter à leurs sensations corporelles.

Quelle est la différence entre TIPI et la thérapie classique ?

Contrairement aux thérapies classiques qui peuvent durer des mois ou des années, TIPI offre des résultats rapides et définitifs (1 à 4 séances par émotion). La méthode ne nécessite pas de parler longuement de son histoire, mais se concentre sur le ressenti sensoriel corporel. Les résultats sont permanents car la peur inconsciente est désactivée à sa source.

Les séances TIPI se font-elles en présentiel ou en ligne ?

Les séances d'accompagnement TIPI se déroulent principalement en visioconférence (Zoom), ce qui permet une grande flexibilité géographique. L'efficacité est identique qu'en présentiel car le travail se fait sur vos sensations internes.

Frédéric Chastelas est-il certifié en TIPI ?

Oui, je suis thérapeute certifié en régulation émotionnelle TIPI depuis 2021, formé par Luc Nicon. Avec plus de 15 ans d'expérience en enseignement de la méditation bouddhiste et 14 ans passés au temple de Lérab Ling (dont 12 ans comme guide de retraite), j'ai accompagné des centaines de personnes dans leur cheminement personnel et leur libération émotionnelle.

Peut-on combiner TIPI avec d'autres approches ?

Absolument. Je combine souvent la régulation émotionnelle TIPI avec la méditation et l'approche Écoute Ton Corps de Lise Bourbeau pour traiter les blessures psychologiques (rejet, abandon, injustice, trahison, humiliation). Cette approche intégrative offre des résultats encore plus profonds.

TIPI est-il efficace pour le stress en entreprise ?

Oui, TIPI est particulièrement efficace pour le stress professionnel. Je propose des formations TIPI en entreprise pour aider les équipes à gérer le stress, les conflits, la prise de parole en public et la pression au travail. Ces formations améliorent le bien-être au travail et la performance collective.

Comment prendre rendez-vous pour une séance TIPI ?

Vous pouvez me contacter par email ou téléphone pour évaluer ensemble si la régulation émotionnelle TIPI est adaptée à votre situation. Nous planifierons ensuite votre première séance en visioconférence.

Y a-t-il des contre-indications à TIPI ?

TIPI est une méthode naturelle et sans risque. Cependant, elle nécessite votre engagement et votre désir sincère de vous libérer de vos difficultés émotionnelles. En cas de troubles psychiatriques sévères, il est recommandé de consulter d'abord votre médecin.